בגיל ההתבגרות נערות לא חשופות ליותר מידי ענפי ספורט וזה גורם לחלקן ולהצהיר שהן לא אוהבות כושר. בחרנו לעשות אתהפרויקט הזה כדי לפרוש בפני הנערות כמה שיותר ענפי ספורט כך שכל אחת תוכל גם להביע את עצמה דרך הכושר שהיא מתחברת אליו וגם שאר הבנות נחשפות לתחומים שלפעמים הן לא ידעו עליהן או שלא יצא להן להתנסות בהם לפני.
התוצר של הפרויקט שלנו הוא שיעור של רבע שעה שכל אחת מעבירה בפני הכיתה. בתוצר יש חלק עיוני שבו הנערות בונות את השיעור. הן מעמיקות בנושא שהן בחרו- איזה שרירים עובדים בתרגילים שהן מעבירות ועל סמך זה הן כותבות איזה חימום/ מתיחות שמתאימים לשרירים העובדים. ויש את החלק המעשי שבו הן מעבירות מול הכיתה את השיעור שלהן. בנוסף זה נותן להן להתנסות בעמידה מול קהל.
מיומנויות: הצגה מול קהל, עבודת צוות, התמדה בתהליך.
בנימה אישית
אני מקווה שתיקחו את ההתנסויות שהתנסיתן במהלך השנה, ושתבחרו את מה שנכון לכן.
